Dodow Avis sur l’appareil facilitant le sommeil

Après une journée longue et fatigante, il n’y a rien de mieux que de s’allonger dans son lit et de s’endormir. Malheureusement, pour beaucoup, l’endormissement est difficile et il faut souvent plusieurs heures avant de tomber dans les bras de Morphée. Beaucoup, dont moi-même, en sont réduits à trouver des solutions et des remèdes pratiques qui peuvent faciliter le sommeil : il y a ceux qui prennent une tisane de camomille et ceux qui commencent à compter les moutons. Mais ces méthodes sont-elles vraiment efficaces ?

Dodow Avis sur le métronome lumineux

Après des années d’insomnie, j’ai découvert une solution alternative qui me permet de m’endormir à la même vitesse qu’un bébé : le métronome lumineux Dodow. À cet égard, j’ai pensé qu’il serait utile de rédiger un avis.

Continuez à lire mon article pour connaître les avis, les opinions, les avantages et les bienfaits de ce nouveau produit.

Dodow est-il vraiment efficace ? Notre Avis

Vous cherchez une aide au sommeil ? S’endormir rapidement avec le sommeil de Dodow est un réel plaisir

Qu’est-ce que le le système d’endormissement Dodow ?

Dodow est la solution la plus innovante et la plus économique du marché. Il entraîne votre cerveau à s’endormir naturellement et plus rapidement, ce qui vous permet de gagner des heures de sommeil tout en économisant sur les médicaments coûteux et nocifs.

Grâce à ce gadget, s’endormir sera une expérience agréable et relaxante.

Comment Dodow est-il conçu?

Il ressemble à un petit dispositif LED pratique et simple qui projette un anneau de lumière bleue au plafond qui se rétrécit et se dilate.

Il est alimenté par 3 piles AAA et ne nécessite donc pas d’alimentation électrique ni de câbles.

Le fait qu’il soit sans fil et sa conception petite et légère vous permet de l’emporter avec vous en voyage d’affaires et en vacances.

Comment utiliser Dodow ?

Dodow fonctionne en synchronisant votre respiration avec son système baroreflex, un mécanisme physiologique qui vous permet de ralentir votre métabolisme et la sécrétion de neurotransmetteurs dans votre système nerveux.

En d’autres termes, inspirez, expirez et détendez-vous.

Voyons ensemble comment l’utiliser en suivant ces étapes simples :

  1. Placez-le sur une surface plane (table de nuit, etc.) près de vous.
  2. Touchez doucement son sommet. C’est fait ? Ce faisant, vous aurez activé une session qui ne dure que 8 minutes environ (si vous la touchez deux fois, elle dure 20 minutes).
  3. Essayez maintenant de vous concentrer (cela ne demande aucun effort) sur la synchronisation de votre respiration avec l’appareil. Lorsque la lumière se dilate, inspirez et lorsque la lumière se rétrécit, expirez. Facilitez-vous la vie en observant la lumière bleue (elle a un effet hypnotique).
  4. Lorsque vous arrivez à cette distance, votre respiration ralentit, passant de 11 respirations par minute (respiration ordinaire) à 6. En conséquence, votre rythme cardiaque et votre pression sanguine vont chuter, ce qui vous donnera physiologiquement cette sensation de fatigue et de sommeil.

N’oubliez pas que Dodow s’éteint automatiquement dès que la session est terminée.

Est-ce que Dodow fonctionne ? Avantages et bénéfices

La lumière du métronome Dodow est donc une bonne alternative, économique et naturelle, qui permet de s’endormir rapidement sans avoir à prendre de médicaments pour dormir.

Voyons ensemble les avantages et les bénéfices que vous obtiendrez en utilisant Dodow pour dormir :

  • Gagner des heures de sommeil : s’endormir peut être un défi. Malheureusement, vous n’êtes pas le seul ; vous pouvez souffrir d’insomnie ou simplement l’utilisation de technologies telles que les smartphones et les ordinateurs peut vous tenir éveillé tard et vous faire perdre des heures de sommeil utiles avec des conséquences psychologiques et physiologiques négatives. Grâce à ce gadget, s’endormir sera plus facile, plus rapide et plus agréable.
  • Économiser de l’argent : beaucoup d’entre nous, et peut-être même vous, font un usage intensif de médicaments, somnifères et de gouttes pour s’endormir. Ces remèdes sont non seulement nocif pour la santé, mais aussi très coûteux. Dodow est économique et remplace ces médicaments, ce qui vous permet d’économiser de l’argent à long terme.
  • Confort et commodité : grâce à sa conception, vous pouvez l’emporter avec vous où que vous alliez.
  • Améliore la santé : le sommeil Dodow est une méthode naturelle et efficace qui ne cause aucun dommage à votre corps.
  • Anti-stress : ce dispositif permet non seulement de s’endormir rapidement mais aussi de se détendre grâce à son mécanisme de synchronisation de la respiration.

Avis et opinions de personnes ayant utilisé Dodow – Forums

Lorsque je l’ai acheté, j’étais sceptique, mais après avoir suivi attentivement les étapes simples que j’ai énumérées, j’ai trouvé ce remède efficace et pratique. Maintenant, en 8 minutes, je peux m’endormir, me sentir plus détendu et l’emporter avec moi partout où je vais.

Néanmoins, j’ai fait quelques recherches sur divers sites et forums à la recherche d’opinions sur le Dodow de ceux qui, comme moi, l’ont utilisé et voici quelques avis que j’ai trouvés sur différénts forums:

Louis Delpierre, 47 ans – Bordeaux

« Je souffre d’apnée du sommeil et j’ai un esprit hyperactif. En utilisant un masque CPAP, j’ai beaucoup de mal à m’endormir et c’est pour cette raison que j’ai décidé d’essayer d’acheter du sommeil Dodow. J’ai découvert que cet appareil me permet de synchroniser ma respiration avec des impulsions lumineuses qui m’aident à me détendre et facilitent le sommeil. Comme le montre la vidéo. Ce qu’il faut savoir, c’est que lorsque vous le touchez une fois, cela dure 8 minutes ; si vous le touchez à nouveau, cela dure 20 minutes. Je sais que certaines personnes se sont plaintes de la luminosité, mais elle est réglable, alors réglez-la comme vous le souhaitez. Dodow fonctionne et je le recommande ».

Louise Lamotte, 38 ans – Argeles-sur-Mer

« Enfin, mon fils dort ! Mon enfant de 10 ans a toujours eu du mal à s’endormir et s’est réveillé plusieurs fois pendant la nuit. Nous avons tout essayé, mais son problème a toujours été insoluble. Je ne sais pas si c’est l’anxiété ou l’utilisation de l’iPad. L’annonce de Dodow est tombée sur mon flux FB et je me suis dit « et puis zut, autant essayer ». J’ai fait lire au gamin tout ce qu’il y avait à savoir sur l’appareil, et le gamin était prêt à l’essayer. Il est arrivé rapidement, et nous avons lu les instructions ensemble. Il m’a fallu environ 20 minutes pour l’installer dans la chambre, en prenant mon temps pour l’installer au bon endroit et régler la veilleuse et l’éclairage pour rendre la pièce suffisamment sombre. Le bébé s’est endormi la première nuit en 15 minutes. Nous l’avons depuis deux semaines et demie maintenant, et chaque nuit a été comme la première. Le bébé s’endort rapidement chaque nuit, et dort sans se réveiller jusqu’au matin. Nous avons voyagé pendant les vacances, et j’ai remarqué que le Dodow nous a été utile. Je suis reconnaissant pour ce dispositif ».

Mathieu Duval, 51 ans – Nice

« Je souffre d’insomnie et je prends des médicaments. Depuis que je l’utilise, j’ai cessé de les utiliser. Il est heureusement calme. Ce n’est pas très brillant. Si vous êtes distrait, ce n’est pas grave, vous avez le cycle suivant. Regarder la lumière bleue bouger est relaxant et je n’ai pas besoin de l’éteindre. Quand j’ai sommeil, je ferme simplement les yeux et je m’endors. Ce produit est très utile pour ceux qui souffrent d’insomnie. Il est également portable et ne dérange pas ma femme ».

Prix du Dodow et où l’acheter

Le métronome lumineux Dodow est disponible uniquement sur le site officiel (sur Amazon, il est introuvable). On le trouve également sur différents sites, mais pour une facilité de garantie, le site officiel est recommandé

Garantie et remboursement

La société fabriquant Dodow vous offre une garantie de remboursement dans les 30 jours suivant l’achat du métronome lumineux Dodow.

C’est pourquoi je recommande de l’acheter uniquement sur le site officiel du fabricant afin de faciliter toute demande de garantie du produit.

 

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